domingo, 28 de octubre de 2012

Beneficios de los masajes infantiles


Desde el nacimiento, los bebés necesitan tanto como el comer, el contacto físico y las muestras de afecto. El íntimo contacto madre-hijo, piel con piel, ha demostrado excelentes resultados en el desarrollo y en la prevención de enfermedades en los bebés prematuros.
En esta línea, el masaje infantil es una herramienta para potenciar el contacto padres-hijo y a la cual se otorgan múltiples beneficios para el niño, los padres y la sociedad. Estos beneficios no se quedan tan solo en el ámbito fisiológico, sino que influyen en el sistema emocional del bebé, fortaleciéndolo y creando un marco de confianza, seguridad y aceptación emocional. Esto favorecerá un crecimiento más equilibrado en todos los ámbitos de su persona.
Beneficios para el bebé:
  • Ayuda a relajarlo, a liberar tensiones y ansiedad, haciendo posible bajar el nivel de estrés. 
  • Estimula el sistema inmunológico y el sistema nervioso. 
  • Ayuda a desarrollar una conciencia y una coordinación de su cuerpo. 
  • Estimula el sistema circulatorio y beneficia el ritmo cardíaco, la respiración y ayuda a mejorar la digestión. I
  • Incorpora pautas amorosas de aprendizaje y contacto con otros. 
  • Mejora el sueño, ayuda a dormir más profundo y tranquilo. Adquiere ritmos y rutinas. 
  • Ayuda a sentirse contenido, querido, escuchado, comprendido y aceptado. Promueve el estado saludable (afectivo, cognitivo, fisiológico y motriz).
 Beneficios para padres
  • Ayuda a la comunicación no verbal. 
  • Incrementa el vínculo padres / bebés. Fortalece el respeto mutuo. 
  • Favorece a la relajación del estrés de las mamás y los papás. 
  • Ayuda a las madres en la depresión post-parto. 
Beneficios para la sociedad
  • Disminuye la violencia y el maltrato infantil. 
  • Fortalece el vínculo. 
  • Favorece la relación humana. 
  • Mejora la calidad de vida.
Pide cita y acércate a tu Parafarmacia MIren el  6 de noviembre y descubre las técnicas de masaje para tu bebé con nosotros.

Fuente: http://www.mapfre.com/salud/es/cinformativo/masaje-infantil.shtml

lunes, 22 de octubre de 2012

Piel Atópica.

En el cuerpo humano, existe un balance equilibrado en la piel entre la grasa y el agua.
En la mayoría de personas este balance está equilibrado, pero en el caso de las personas con piel atópica, la cantidad de grasa que posee la piel es menor y el desequilibrio que produce da lugar a e
ccemas.

 
Los factores que la desencadenan son muy variables.


  • factores ambientales tales como la polución, los cambio de temperatura bruscos, productos agresivos a la piel 
  • factores emocionales como el estrés
  • factores constitucionales o genéticos

 
Las lesiones se presentan como zonas enrojecidas e inflamadas que pican constantemente. En ocasiones, cuando el brote es más agresivo, se pueden observar costras o incluso ampollas que supuran.

 
La erupción cutánea en los niños se presenta, con mayor frecuencia, en las mejillas, los codos y las rodillas. Mientras que en adolescentes y adultos se da en las zonas flexoras internas de rodillas, los codos y los tobillos.


Los brotes pueden ocurrir en cualquier momento, pero, mediante los cuidados apropiados se puede minimizar la aparición de los mismos

Para ello la palabra clave es: HIDRATAR, HIDRATAR E HIDRATAR.
 

Es importante elegir cremas emolientes, sin perfumes ni parabenos, y  aplicarlas  al menos 3 o 4 veces a la semana o incluso con mayor frecuencia si así se necesitara.

 
Existen también productos de limpieza para la piel especiales para la atopia, que ayudan a mantener el equilibrio grasa-agua de la piel. 


Otros factores que debemos tener en cuenta son:

  • La vestimenta: debemos elegir ropas de algodón y evitar que éstas estén muy ajustadas al cuerpo
  • Evitar el rascado o al menos minimizarlo y mantener las uñas cortas y limpias para evitar infecciones
  • Evitar el estrés, los cambios bruscos de temperatura, la sudoración, los ambientes muy secos, alimentos como los citricos y los excitantes ( alcohol, café..)es decir, los agentes que causan los brotes o los empeoran.

En los casos donde el picor o las lesiones sean moderadas o severas debemos aplicar un tratamiento específico.
  
En el 90% de los casos los brotes desaparecen en su totalidad con los cuidados y el paso del tiempo.

Si quieres saber más sobre la atopia e hidratación de tu piel no dudes en consultarnos a Parafarmacia Miren

jueves, 18 de octubre de 2012

Taller de maquillaje

Ayer disfrutamos de una experiencia muy agradable, didáctica y glamurosa.
Asistimos en la parafarmacia a el taller de maquillaje impartido por Beatriz Fortes.

Tuvimos la oportunidad de aprender todas las técnicas del arte de maquillarse, para estar siempre tan perfectas como queramos.

Hoy os vamos a contar algunos de los pasos y trucos que aprendimos:

Antes de empezar a maquillarnos debemos tener el rostro bien limpio y seco. Para ello usaremos nuestros productos habituales de limpieza facial

El primer paso será aplicar una base ( nuestra crema hidratante) y dejar que se absorba.

El siguiente paso será el de neutralizar las imperfecciones. 

Para ello debemos aplicar el stick corrector mediante suaves toques en la zona a tratar y difuminar con la yema de los dedos.

A la hora de elegir el corrector debemos tener en cuenta el color de la imperfección que se quiere disimular.
Con el uso de estos productos conseguiremos aligerar el maquillaje final y garantizar asi un resultado más natural.

El tercer paso será el de unificar el tono para ello debemos decidir que tipo de maquillaje usaremos.


 
Si queremos cubrir imperfecciones severas utilizaremos cremas compactas. P
Para las moderadas usaremos los maquillajes fluidos.

A la hora de elegir la tonalidad debemos fijarnos en nuestro color de piel y elegir el que más se asemeje a nuestra piel.

  • para las pieles rosadas suele ir bien el color porcelana y el arena 
  • para las amarillas o bronceadas el color natural, el miel y el broceado. 
Si nuestra opción de maquillaje es el compacto debemos impregnar la esponja de producto y aplicar la misma sobre el rostro desde el centro hacia el exterior.

Si nuestro maquillaje es fluido aplicaremos una pequeña cantidad de producto entre la yema de los dedos y repartiremos dicha cantidad entre las falanges para asi depositar el maquillaje a toques sobre el rostro. Luego alisaremos uniformemente desde el interior hacia el exterior del rostro.

Por último, para fijar el maquillaje y realzar el rostro podemos usar los polvos de acabado o el agua de belleza.

Ayer acabamos el taller con ganas de poner en práctica  lo aprendido y lucir todos los días una piel perfecta.